슬기로운 기후적응 생활 폭염 편

· 폭염경보 / 35℃

일최고체감온도 35℃ 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때 발효됩니다.

· 폭염주의보 / 33℃

일최고체감온도 33℃ 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때 발효됩니다.

① 뜨거운 햇볕 피하기

부채와 양산으로 햇볕 가리고,

햇볕 없는 그늘에서 잠시 쉬어 가세요.

② 내 컵으로 물 마시기

일회용품 대신 내 컵으로 물을 자주 마시고,

외출할 땐 텀블러에 시원한 물을 꼭 챙기세요.

③ 시원하게 지내기

시원한 소재, 밝은색의 옷을 입고,

커튼 등으로 집안에 들어오는 직사광선을 차단하세요.

④ 냉방효율 높이기

냉방 설정온도 2℃ 높이고,

선풍기와 같은 보조기구를 함께 사용해

전력 소비는 줄이고 냉방효율은 높여주세요.

⑤ 서로 안부 챙기기

어린이, 노약자, 야외근로자 등 이웃의 건강을 살피고,

가까운 무더위 쉼터로 안내해 주세요.